Massages bien-être
Quels types de massages proposez-vous ?
Je vous accompagne à travers différents massages bien-être — Californien, Balinais, Suédois/Sportif, Lomi Lomi, Prénatal, Drainage/Amincissant, Kobido et Lemniscate — en adaptant chaque séance à vos besoins physiques, émotionnels et à ce que votre corps exprime.
Quelle est la différence entre un massage relaxant et un massage pratiqué par un kinésithérapeute ?
Le massage relaxant offre détente et sérénité, sans visée médicale. Le massage réalisé par un kinésithérapeute intervient pour traiter ou rééduquer une pathologie.
Combien de séances de massage sont nécessaires ?
Une seule séance peut offrir un vrai soulagement. Pour des tensions chroniques ou des besoins ciblés (stress, récupération, fatigue), un accompagnement régulier est recommandé.
Le massage est-il adapté aux personnes stressées ou anxieuses ?
Chaque geste du massage accompagne le système nerveux, offrant au corps un relâchement profond et à l’esprit un souffle de calme.
Réflexologie
Qu’est-ce que la réflexologie ?
La réflexologie est une approche manuelle qui stimule des zones réflexes situées sur les pieds, les mains ou le visage, en lien avec les organes et les différents systèmes du corps.
Quelle est la différence entre réflexologie plantaire, palmaire et faciale ?
Plantaire : stimule les zones réflexes sous les pieds pour détendre et rééquilibrer le corps.
Palmaire : agit sur les mains, plus doux et accessible, pour libérer tensions et favoriser la circulation.
Faciale : cible le visage, relaxe les tensions et apporte une sensation immédiate de bien-être.
La réflexologie est-elle douloureuse ?
Elle peut être sensible sur certaines zones, mais reste toujours respectueuse du seuil de confort.
Pour quels troubles la réflexologie est-elle recommandée ?
Elle agit sur tous les systèmes du corps, des muscles et os aux circuits nerveux, circulatoires et lymphatiques, en passant par le digestif, l’endocrinien, l’urinaire, le reproducteur et les organes des sens.
Déroulement des soins en toute sérénité
Comment se déroule une première séance ?
Chaque séance commence par un temps d’écoute pour cerner vos besoins, suivi du soin sur mesure et d’un moment d’intégration pour prolonger ses bienfaits.
Y a-t-il des contre-indications aux massages ou à la réflexologie ?
Certaines situations nécessitent des adaptations (grossesse, pathologies spécifiques). En cas de doute, un échange préalable est toujours recommandé.
Dois-je me déshabiller entièrement ?
Le respect, le confort et l’intimité sont au cœur de chaque séance. Vous restez toujours couvert(e), selon le type de massage, pour un soin en toute sérénité.
Formations Massage & Réflexologie
Proposez-vous des formations certifiantes ?
Mes formations en massage bien-être et réflexologie sont conçues pour les professionnels et pour ceux qui souhaitent se reconvertir dans le domaine du bien-être.
Faut-il avoir de l’expérience pour suivre une formation ?
Certaines formations sont ouvertes aux débutants, tandis que d’autres requièrent des connaissances préalables. Chaque programme est présenté de manière claire et détaillée.
Les formations sont-elles reconnues ?
Toutes les formations délivrent une certification conforme aux standards professionnels du massage bien-être, en dehors du cadre médical.
Prise de rendez-vous, tarifs et informations pratiques"
Comment prendre rendez-vous ?
Les rendez-vous se prennent directement en ligne via le planning sécurisé ou par contact direct.
Où se situe le cabinet ?
Le cabinet est situé à Vézénobres, à proximité d’Alès, Uzès et Anduze.
Proposez-vous des cartes cadeaux ?
Oui, des bons cadeaux sont disponibles pour l’ensemble de nos prestations.
Vos questions sur le bien-être"
Puis-je combiner massage et réflexologie ?
Certaines séances peuvent intégrer plusieurs approches, offrant ainsi un accompagnement harmonieux et global.
À quelle fréquence recevoir un soin ?
La fréquence dépend de vos besoins : ponctuelle, mensuelle ou dans le cadre d’un accompagnement régulier.